『年末、掃除してはいけない日』はいつ?本当に避けるべき日とその理由
年末の大掃除、いつまでに終わらせればいいのか、また、どのように進めればいいのか悩んでいませんか? 実は、年末の掃除には避けるべき日があり、その日に掃除をすることで、かえって運気を下げてしまう可能性があるのです。 また、年...
年末の大掃除、いつまでに終わらせればいいのか、また、どのように進めればいいのか悩んでいませんか? 実は、年末の掃除には避けるべき日があり、その日に掃除をすることで、かえって運気を下げてしまう可能性があるのです。 また、年...
「また今日も体がだるい…」そんなため息をつく毎日を送っていた私。 朝は寒くて夕方は暑い、この寒暖差の激しい季節になると決まって体調を崩していました。 めまいや頭痛、イライラが止まらず、仕事にも支障が出始めていた時、ある専...
新年を彩るおせち料理。その市場規模が、ここ数年で大きく変化しているのをご存知ですか? 伝統的な和風おせちから、SNS映えする華やかなデザインのおせち、世界の味を取り入れたグローバルなおせちまで、選択肢は年々広がっています...
「親が認知症になったら何をすべきか」多くの人が不安と戸惑いを感じます。 突然の変化に戸惑い、どう対応すべきか分からず途方に暮れる―そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。しかし、あなたは一人ではありません。日本では...
あなたは毎日の食事を本当に「味わって」いますか? 忙しい日々の中で、ついつい急いで食べてしまうことはありませんか? 実は、ゆっくりよく噛んで食べることには、想像以上の魅力が隠されています。 30回噛むというシンプルな習慣...
薬の使用に関する基本的な用語である『服用』と『服薬』 これらの違いを理解することは、薬を正しく使うための第一歩です。日常生活や医療現場で薬を使用する際、これらの用語を正確に理解し、適切に使い分けることが求められます。 服...
先日、地元(宝塚市)の社会福祉協議会主催の『見守り交流会』に、見守り自治体の配食サービス代表として出席してきました。 各自治体は、高齢者が安心して生活できる環境を提供することを目指しています。 例えば、地域のボランティア...
ボクシング世界三階級制覇を成し遂げた長谷川穂積さんが、私たち『ニコニコキッチン』のテレビCMに出演して頂きました。 ただ、ニコニコキッチンの利用対象者さんが高齢者ということもあり、ボクシング界のスーパースターの長谷川穂積...
「のどが渇いた」と感じたときには、すでに脱水が始まっているかもしれません。 特に高齢者にとって、この感覚は命取りになりかねません。年齢を重ねるにつれ、私たちの体は水分を保持する能力が低下し、脱水のリスクが高まります。 し...
「今年の夏は、いつまでこの暑さが続くんだろう…」そんなため息、あなたもついていませんか? 2024年の夏、私たちは未曾有の暑さに直面しています。 朝から晩まで続く猛暑に、体力も気力も奪われそう。 エアコンの電...