新年明けましておめでとうございます！2025年は蛇年ですね！ 蛇年は、60干支で42番目の「乙巳（きのとみ）」と言われ、「乙」は柔軟な成長を、「巳」は脱皮による再生を象徴します。 歴史的に見ても、乙巳年には古い体制が終わ...

「今年の大晦日は一人…」そんな不安や寂しさを感じているあなたへ・・・。 実は、年末年始の喧騒から解放された静かな時間は、かけがえのない特別な機会かもしれません。 誰にも邪魔されない贅沢な時間の中で、今年の振り返りや来年へ...

年末の大掃除、いつまでに終わらせればいいのか、また、どのように進めればいいのか悩んでいませんか？ 実は、年末の掃除には避けるべき日があり、その日に掃除をすることで、かえって運気を下げてしまう可能性があるのです。 また、年...

「また今日も体がだるい…」そんなため息をつく毎日を送っていた私。 朝は寒くて夕方は暑い、この寒暖差の激しい季節になると決まって体調を崩していました。 めまいや頭痛、イライラが止まらず、仕事にも支障が出始めていた時、ある専...

新年を彩るおせち料理。その市場規模が、ここ数年で大きく変化しているのをご存知ですか？ 伝統的な和風おせちから、SNS映えする華やかなデザインのおせち、世界の味を取り入れたグローバルなおせちまで、選択肢は年々広がっています...

「なぜ米の価格はこんなに高いの？」「いつになったら安くなるの？」多くの消費者がこんな疑問を抱えているのではないでしょうか。 マスメディアではインバウンド需要の増加や不作が原因として報じられていますが、実は真相は別のところ...

近年、社会の変化に伴い、『孤食』が深刻な問題として注目されています。 特に高齢者においては、孤食が健康や心理的な面で深刻な影響を及ぼすことが指摘されています。一人で食事をすること自体は珍しいことではありませんが、毎日のよ...

「食欲旺盛は長寿の証？」「過食は健康上のリスク？」「認知症患者の食行動にどう対応すべき？」これらの問いに、明確な答えを持っている人は少ないのではないでしょうか。 高齢者の食欲増進には様々な理由がございます・・・。 単なる...

「親が認知症になったら何をすべきか」多くの人が不安と戸惑いを感じます。 突然の変化に戸惑い、どう対応すべきか分からず途方に暮れる―そんな経験をした方も多いのではないでしょうか。しかし、あなたは一人ではありません。日本では...

あなたは毎日の食事を本当に「味わって」いますか？ 忙しい日々の中で、ついつい急いで食べてしまうことはありませんか？ 実は、ゆっくりよく噛んで食べることには、想像以上の魅力が隠されています。 30回噛むというシンプルな習慣...