健康コラム– category –

「水分補給は麦茶がいいの？それとも水？」この疑問を抱いたことはありませんか？ 特に夏場の熱中症対策や運動後、子供の飲み物選びで迷う方も多いはずです。インターネットには「麦茶はダメ」という情報もある一方で、多くの家庭で愛飲されている現実もあ...

どこかで「麦茶は肝臓に悪い」という噂を聞いて、毎日愛飲している麦茶に不安を感じていませんか？ 夏の定番飲料として親しまれ、家族みんなで楽しんできた麦茶が、もし本当に体に害があるとしたら大変な問題です。 しかし、安心してください・・・この噂...

「暑い日の水分補給にはポカリスエット！」そう信じて、毎日のように飲んでいませんか？ 実は最近、「熱中症にポカリはだめ」という声が上がっているのをご存知でしょうか。 「え、なぜ？体にいいんじゃないの？」と疑問に思うのは当然です。確かにポカリ...