「お米、また高くなってない?」スーパーの棚を見て、ため息をついた経験はありませんか?
2025年、私たちの食卓を直撃しているお米の価格高騰・・・かつては「激安」の代名詞だった業務スーパーでも、その波は確実に押し寄せています。
「業務スーパーのお米5キロ、今はいくらなの?」そんな疑問を持つあなたへ。
この記事では、2025年11月時点での業務スーパーお米5kgの最新価格を徹底調査!さらに、ドン・キホーテや一般スーパーとの価格比較、安さの理由、そして賢いお米の選び方まで詳しく解説します。
値上げに負けず、美味しく賢くお米を食べるためのヒントが満載です。
ぜひ最後までチェックして、家計防衛にお役立てください!
業務スーパーの5kgお米の現在の価格帯
主要商品の価格帯(2025年10月~11月調査)
| 商品名 | 税込価格 | 1kg当たり |
|---|---|---|
| 台湾産 大地の恵みに感謝 | 3,237円 | 647円 |
| アメリカ産 カルローズ | 3,561円 | 712円 |
| 国内産 お買い得米 | 3,561円 | 712円 |
| 国内産 めだかのいる田んぼの米 | 3,720円 | 744円 |
| 秋田米・彩りおうちごはん | 3,985円 | 797円 |
| あきたこまちブレンド | 4,093円 | 819円 |
| 国内産 無洗米 | 4,201円 | 840円 |
| 秋田県産 あきたこまち | 4,309円 | 862円 |
| 新潟県産 コシヒカリ | 4,417円 | 883円 |
| 国内産 つや姫・ゆめぴりか | 4,858円 | 972円 |
業務スーパーのお米5キロの具体的な値段一覧
ここからは、「業務スーパーのお米」2025年時点での代表的な銘柄ごとの価格感を整理していきます。
店舗や地域、タイミングによって多少の差はありますが、複数の調査や売り場事例から「だいたいこのくらい」と考えられるラインをまとめます。
【業務スーパー】国産米5kgの代表銘柄と値段
業務スーパーの国産米は、「とにかく安いブレンド米」と「ブランド重視の単一銘柄米」に大きく分かれます。
埼玉県内店舗の2025年11月調査では、「得々ごはん」5kgが3,198円(1kg約637円)、「業務用お得精米」5kgが3,218円(1kg約644円)と、国産としてはかなり安い部類に入っています。
一方、同じ調査で「新米あきたこまち」5kgは4,514円(1kg約903円)と、新米の銘柄米らしい価格帯になっており、味とブランドにお金をかけるゾーンと言えます。
別の調査では、「国内産 めだかのいる田んぼの米」5kgが3,720円(1kg744円)、「国内産 虹のきらめき」5kgが3,942円(1kg788円)、「国内産 あきたこまち」5kgが3,994円(1kg799円)という価格例も出ています。
杉山 制空私の地元宝塚市では、、「国内産 めだかのいる田んぼの米」5kgが3,720円がメインで売られていますね。
また、ブログ記事などで報告されている売り場写真では、「国内産ひとめぼれブレンド」5kg税込4,417円前後という情報もあり、総じて「国産ブレンドは3,500〜4,000円台前半、ブランド米は4,000円台後半」という傾向が見て取れます。
【業務スーパー】輸入米5kg(台湾米・カルローズなど)の値段
コストを最優先するなら、業務スーパーの輸入米は見逃せません。
2025年11月の調査では、「大地の恵みに感謝(台湾米)」5kgが3,239円(1kg約648円)、「カルローズ(アメリカ産)」5kgが3,238円(1kg約648円)と、いずれも1kg600円台後半に抑えられています。
同じカルローズでも「無洗米カルローズ」5kgは3,562円(1kg約712円)と少し割高ですが、それでも国産ブレンドより安いケースが多く、チャーハンやカレー用として重宝されているようです。
国産の最安クラスが3,500円台であることを踏まえると、「輸入米なら5kg3,300円前後、国産なら3,700円前後」が2025年の“節約ライン”と意識しておくと選びやすくなります。
先週?行った業務スーパー平和島店。
— ひかる (@hika22) November 14, 2025
ここはこんな感じだったよ。
カルローズと台湾米が5キロ3240円でした。 pic.twitter.com/8tSQhFjzB6
【業務スーパー】10kg米の値段と「5kg×2」との比較
「業務スーパー お米 10キロ 値段」も気になるところですが、2025年は10kg袋の選択肢がかなり限られている店舗もあります。
あるブログでは、「国内産お米10kg 7,992円(税込)」という売り場写真とともに、「5kgも10kgも高く感じる」「10kgは売り切れで入荷時間不明」といった状況が報告されており、人気の10kgは品薄になりやすい様子がうかがえます。
一方、ネット経由の情報では、業務スーパー系ルートで「5kg×2袋で税込6,345円程度」の10kgセットが紹介されており、1kgあたり600円台前半~中盤に落ち着くパターンもあります。
そのため、在庫リスクや保管スペースを考えると、5kgをその都度買うか、5kg×2のセットで回す方が使い勝手が良い家庭も少なくありません。
【業務スーパーのお米】比較|ドン・キホーテ・一般スーパー・備蓄米
ここからは、「業務スーパーで買うのが本当に得なのか」を判断するために、ドン・キホーテや一般スーパー、備蓄米との価格を比べてみます。
ドン・キホーテの米5kgの値段
2025年に大きな話題になったのが、ドン・キホーテの「備蓄米 国産ブレンド米5kg 税込2,139円(税抜1,980円)」です。これは政府備蓄米などを活用した「備蓄米」として販売されており、通常の新米より年数の経ったお米をブレンドしている代わりに、5kg2,000円台前半という破格の値段を実現しています。
同じような備蓄米は一部スーパーや自治体関連の販売でも見られ、マルアイでは5kg税込2,111円、別のチェーンでも2,000〜3,500円程度の備蓄米がスポット的に出ているケースが確認されています。
これと比べると、業務スーパーの「台湾米・カルローズ3,200〜3,600円」や「国産ブレンド3,500〜3,900円」は、あくまで“通常ルート”の中で安いという位置づけです。
一般スーパー平均・ホームセンターとの比較
2025年11月時点で、一般スーパーの5kg平均価格は4,316〜4,444円とされ、特にブランド米や新米は5,000円超も珍しくなくなっています。
価格比較記事のまとめでは、「スーパー価格相場は4,000〜5,000円前後」「都市部の大手スーパーでは4,398〜4,780円が主流」とされており、業務スーパーは平均より300〜500円ほど安い傾向と紹介されています。
ホームセンターやローカルスーパーでは、備蓄米や訳あり米を3,600〜4,000円台で出しているチェーンもありますが、それでも業務スーパーの輸入米3,200〜3,600円ほどのインパクトはありません。
備蓄米・訳あり米の価格帯
「令和6年の米の小売価格はいくらですか?」という問いに対しては、通常ルートでは5kg4,300〜4,400円台が平均ですが、政府備蓄米や訳あり米ルートでは2,000〜3,500円台の“別レーン”が存在する、と整理できます。
ドンキや一部スーパーで扱う備蓄米5kg2,100円前後はその代表例であり、「袋に“備蓄米”と明記されている」「令和4年度産など年数の経ったお米」が特徴です。品質面では、粒の欠けや風味の違いはあるものの、炊き込みご飯やチャーハンなど味付けご飯に使えば十分という声も多く、価格とのバランスをどう見るかがポイントになります。
なぜ業務スーパーの米は安いのか
「業務スーパー 米 なぜ安い」と検索する人が知りたいのは、「何か裏があるのでは」「品質は大丈夫なのか」という点です。
複数原料米・大容量仕入れという仕組み
業務スーパーのお米が比較的安い理由として、まず「複数原料米(複数の産地・品種をブレンドした米)」が多いことが挙げられます。
単一原料米(例:新潟県産コシヒカリ100%)は相場が高くなりやすいのに対し、複数原料米は価格の安いロットも組み合わせられるため、5kgあたりの価格を抑えやすい構造です。また、業務スーパーは全国チェーンとして大容量仕入れやメーカーとの長期契約がしやすく、プライベートブランド的なブレンド米を安く提供できるのも強みです。
輸入米については、為替や国際相場の影響はあるものの、台湾米やカルローズなどは国産銘柄米よりも原料価格が低く、加工・流通も合理化することで3,000円台前半〜中盤の価格帯を維持しています。
激安米(5kg1,000円クラス)の実態と注意点



過去には、業務スーパー最安級として「黄金の稔り」5kg950円という“業スー米伝説”が話題になりましたが、これは物価高以前の特異な時期の価格であり、2025年の主流相場とは大きく異なります。レビューによると、粒が小さい・欠けが多い・白濁粒が多いなど、見た目や精米品質には価格相応の差があり、炊き立ての白ご飯としては香りや風味に物足りなさがある一方で、炊き込みご飯やチャーハンに使えば十分という評価でした。
その意味で、「業務スーパー米 5kg 1000円」は、現在の相場ではほぼ期待できない“過去のレアケース”であり、仮に近い価格帯の訳あり米・備蓄米が出てきたとしても、「用途を分ける」「味付けご飯中心で使う」といった前提で選ぶのが現実的です。


家計を守るための「業務スーパーお米」の賢い選び方
最後に、「業務スーパー お米 5キロ 値段 2025」という検索から一歩踏み込み、家計全体を見据えたお米の選び方を整理します。
日常用・イベント用・備蓄用の3パターンで選ぶ
家計目線で考えると、お米は用途別に3パターンで選ぶとバランスが取りやすくなります。
- 日常用:業務スーパーの国産ブレンド米5kg(3,500〜3,900円台)や、輸入米(台湾米・カルローズ)3,200〜3,600円台を、家庭の味の好みに合わせて選ぶ。
- イベント用・ごちそう用:新米あきたこまちやコシヒカリなど、5kg4,500円前後の銘柄米を少量買い、来客や特別な日の白ご飯に使う。
- 備蓄用:ドンキの備蓄米5kg2,139円クラスや、政府備蓄米のスポット販売など、2,000〜3,000円台の備蓄米を「味付き料理用」と割り切って確保する。
このように役割を分けることで、「すべてを一番安い米で妥協する」か「すべてをブランド米で贅沢する」かの二択ではなく、メリハリのあるお米選びがしやすくなります。
味と価格のバランスをとる使い分け例
《総括》業務スーパーお米5kg値段
2025年11月時点で、業務スーパーのお米5キロの値段は「輸入米で3,200〜3,600円前後、国産ブレンドで3,500〜3,900円前後、銘柄米で4,500円前後」が一つの目安です。
スーパー全体の平均価格が5kg4,300〜4,400円台に達している現状を踏まえると、業務スーパーは今でも「比較的安く買える選択肢」ではありますが、かつてのような“突出した激安”ではなくなっていることも理解しておく必要があります。
ドン・キホーテなどで販売される備蓄米5kg2,100円前後は、通常ルートとは別の特価ゾーンとして注目ですが、年数や風味の違いを踏まえた用途分けが重要です。








